¿Cuánto debe durar el sexo? Un terapeuta sexual comparte algunas ideas

¿Cuánto dura el sexo, en promedio? Bueno, eso depende. La mayoría de las encuestas sugieren que la expectativa promedio de cuánto debe durar el sexo es de unos 30 minutos, que es toda una vida si se considera el famoso hallazgo de Alfred Kinsey de que el hombre promedio alcanza el orgasmo dentro de los dos minutos posteriores al inicio de la relación sexual. Las expectativas, como sabemos, a veces pueden ser elevadas.

Pero cuando se trata de la pregunta de cuánto debe durar el sexo, la gente quiere respuestas. Así que intentaremos averiguarlo.

“No hay un número mágico”, dice Debra Herbenick, directora del Centro para la Promoción de la Salud Sexual de la Universidad de Indiana en Bloomington. Es cuestión de gustos, añade, y también de circunstancias. El sexo rápido tiene su tiempo y lugar, al igual que un enfoque más largo e íntimo. Varía de persona a persona y de pareja a pareja y no hay «normalidad».

Dicho esto, ha habido algunas investigaciones sobre la duración. Esto es lo que muestran los hallazgos.

¿Cuánto dura el sexo en promedio?

Más allá de las deprimentes predicciones de Kinsey sobre los orgasmos masculinos, una variedad de estudios han analizado la duración promedio de las relaciones sexuales. Un estudio encuestó a terapeutas sexuales, específicamente con respecto a la duración del coito vaginal antes de la eyaculación, y concluyó que de uno a dos minutos era «demasiado corto», de tres a siete minutos era «adecuado», de siete a 13 minutos era «deseable» y cualquier cosa de 10 a 30 minutos se consideró demasiado tiempo.

En otro estudio, los investigadores pidieron a 500 parejas que cronometraran la duración de su relación sexual en cuatro semanas. El tiempo más corto registrado fue de 33 segundos; el más largo fue de alrededor de 45 minutos. Los datos autoinformados no son los mejores, pero aun así es divertido considerarlos. Curiosamente, la mediana de duración de todas las parejas fue de 5,4 minutos.

Sin embargo, la psicofisióloga y neurocientífica Nicole Prause se muestra escéptica ante la mayoría de estos datos. «Nunca he visto buenos datos de preferencia de mujeres sobre la duración de las relaciones sexuales», dice Prause. “Si lo hubiera hecho, todavía me preguntaría qué significa eso”.

Prause y Herbenick están de acuerdo en que la pregunta sobre cuánto tiempo debe durar el sexo es demasiado amplia. Sería mejor que los científicos preguntaran cuál sería la duración ideal de la fricción del pene en la vagina (una expresión encantadora, ¿no?), o cuánto debería durar el sexo oral.

Cuando una mujer dice que prefiere que el sexo dure una hora, es posible que solo se refiera a cinco minutos de penetración real y 55 minutos de estimulación externa. Esa proporción puede variar de persona a persona, caso por caso, pero lo más probable es que la mayoría de las mujeres prefieran menos penetración. Esto se debe principalmente a que es más probable que experimenten dolor como resultado del coito vaginal.

«Parece seguro especular que las mujeres querrían que la penetración fuera más corta que los hombres, en promedio», dice Prause. «Los hombres son mucho menos propensos a experimentar dolor por relaciones sexuales prolongadas».

Pero para los hombres que todavía quieren un número al que aspirar, lo más parecido a uno mágico es… lo que les diga su pareja. No es tan difícil para las personas realizar sus propios estudios de casos con sus socios preguntando cada vez. Demonios, puede ser divertido.

“Me enfocaría menos en el tiempo y más en que una pareja descubra qué funciona para ellos”, dice Herbenick.

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