Confesiones: esto es lo que sentí después de hacer trampa — Paternal

Arranquemos la curita: algunos hombres tienen aventuras. Algunos de esos hombres son padres. Y aunque fantasear con la infidelidad es mucho más común que el engaño real, sucede. Estudios recientes sugieren que aproximadamente el 20% de los hombres casados ​​tienen relaciones sexuales fuera del matrimonio. Entonces, ¿por qué los hombres engañan? Por lo general, es porque las oportunidades se presentan. Las veladas de borrachera con un viejo amigo se convierten en aventuras de una noche; una noche con un compañero de trabajo se convierte en algo más; un chico solitario en un viaje de negocios busca compañía. ¿Son estos clichés? Por supuesto. Pero los clichés existen porque cada uno lleva la verdad.

Otra verdad: después de la aventura, los hombres tienen diferentes niveles de remordimiento y culpa después de ser infieles, ya sea que sus parejas sepan algo sobre sus aventuras o no. Esto plantea la pregunta: ¿Cómo se sienten los infieles acerca de sí mismos y cuál es la mentalidad de un hombre infiel? A veces, cuando un hombre se siente culpable por hacer trampa, está siendo devorado. Siente un profundo remordimiento y arrepentimiento. Otras veces, vive libre de culpa y ve el engaño como un catalizador necesario para el cambio o algo que, bueno, simplemente sucedió. Multitudes, hombre.

Para tener una mejor idea sobre la culpa y otros sentimientos complejos que rodean el engaño, hablamos con varios padres que han engañado a sus esposas. Algunos de los hombres aquí sintieron un remordimiento fugaz por sus infracciones; otros experimentaron más ansiedad por el hecho de que sus parejas se enteraran de la aventura que sentirse verdaderamente culpables por hacer trampa. Algunos no se arrepintieron de haber hecho trampa en absoluto. Todos ayudaron a ilustrar la variedad de emociones que tienen lugar cuando uno decide ser infiel.

Cómo me sentí después de hacer trampa: «Me arrepentí, pero solo después de que me atraparon»

David nos dijo que él nunca había sido fiel en una sola relación en su vida. Incluso engañó a su esposa. antes de se casaron. No fue hasta que lo atraparon haciendo trampa por segunda vez que su esposa señaló que tenía un problema. Inmediatamente se registró en una casa de transición y desde entonces ha tomado medidas serias para lograr la sobriedad de la adicción al sexo, que incluye terapia semanal y modelos de estilo de 12 pasos.

“Por supuesto, hay arrepentimiento allí”, dice. “Pasé tanto tiempo tratando de encubrir y no experimentar emociones incómodas, que realmente no recuerdo haber pasado tiempo con arrepentimiento y remordimiento. No estaba claro para mí en ese momento, pero la razón por la que salí y busqué una pareja para una aventura fue porque estaba fundamentalmente infeliz e incapaz de expresarlo. Tan pronto como terminé de drogarme, por así decirlo, claro, hubo culpa, vergüenza y remordimiento, pero también, realmente sentí que necesitaba drogarme nuevamente. Estoy seguro de que me sentía culpable, pero ¿si me hubieras preguntado en ese momento? te hubiera dicho que no No estaba en contacto con la mayor parte de lo que estaba sintiendo”.

Aunque no se sentía culpable por hacer trampa entonces, David siente remordimiento ahora. “El primer paso para superar esa culpa y vergüenza fue exponerlo. Dándole a mi esposa la oportunidad de reaccionar. Por muy mala que sea la culpa que siento ahora y la vergüenza que siento ahora por lo que hice, era mucho más grande en mi mente antes de que se lo dijera”.

Cómo me sentí después de hacer trampa: «No sé si podría haberlo hecho de otra manera»

“Honestamente, quiero que mi matrimonio funcione. Amo a mi esposa. Ella es una buena persona. Ella es una buena compañera. Si tuviéramos sexo, entonces no habría ningún problema”, dice Jeremy. Pero había un problema. Él y su esposa habían estado viviendo un matrimonio rutinario, casi sin sexo, mientras ella solucionaba sus problemas de salud mental. Mientras tanto, Jeremy tenía dos aventuras.

“El sexo de servicio una vez al mes se había vuelto tan incómodo que era difícil de realizar”, nos dice. “Comencé a pensar que tal vez necesitaba ver a un médico. Una vez que tuve una aventura, me di cuenta de que estaba completamente bien. Me di cuenta de cuánto extrañaba esa parte de la vida. Así fue como mi esposa y yo llegamos a la terapia de pareja. Desearía haber llegado a la conclusión en la que estoy ahora sin tener que haber pasado por todo eso, pero no sé si podría haberlo hecho de otra manera”.

Cómo me sentí después de hacer trampa: «Me sentí sucio después»

“Siempre fue, ‘Este es el último, este es el último. No lo volveré a hacer’”, dice Tyler, quien engañó a su esposa durante 20 años. “Y eso en realidad no sucedió”. Tyler dice que en los últimos años le ha quedado claro que tiene un problema y que ha estado yendo a terapia para adictos al sexo. “Nunca consideré confesar la aventura porque no estaba segura de cómo sería tomado, y me habría sentido muy culpable. Y lo temía. Pero después de cada vez que hice trampa, me sentí sucio después. Pero seguí haciéndolo. No es como si ese sentimiento de culpa sucediera solo una vez. Eso sucedió varias veces. Pero como cualquier adicto, te detienes y pasas por un período de, a falta de una palabra mejor, sobriedad. Pero la llamada está ahí”.

Cómo me sentí después de hacer trampa: «Me sentí en conflicto»

“No tenía ninguna intención de iniciar la aventura o dejar a mi esposa. Me sentí en conflicto. Tenía a alguien con quien podía hablar que estaba fuera de mi relación, sin causar ningún problema a mi pareja”, dice Sean, quien tuvo una aventura con su compañera de trabajo que comenzó después de que él comenzó a confiarle el estrés laboral. Entonces, el engaño se transformó en algo más profundo, algo que no esperaba. “Al principio, fue un alivio sentir que había alguien con quien podía hablar. Pero no sabía cómo terminarlo”.

“Todos los días me preocupaba que mi pareja se enterara o que la chica con la que salía se enterara”, continúa Sean. “Podría decirle a la chica con la que estaba teniendo la aventura que se había terminado y continuar con mi relación a largo plazo por un lado, pero la mayor preocupación que tenía es que si hacía eso, ella se enteraría de mi larga relación. una relación a largo plazo y decirle a mi ex esposa lo que había estado haciendo, y luego terminaría solo”.

Cómo me sentí después de hacer trampa: «En realidad no me arrepiento de mi aventura»

Jack y su esposa se engañaron el uno al otro a lo largo de su matrimonio de 13 años. Aunque se arrepiente de la forma en que se desarrolló su relación, Jack dice que también estaba tan profundamente enojado por la forma en que su esposa lo engañó, y por todo lo que hizo para mantenerlo oculto y mentir al respecto, que en realidad no siente nada por ella. su.

“No me arrepiento de nada, ni de quedarme con los asuntos. Porque, si no me hubiera quedado, no habría tenido a mi hija; ella es mi mundo. Sin arrepentimientos. Pero podría haber sido un viaje más tranquilo”.

Cómo sanar después de ser engañado

La infidelidad no siempre es el fin de un matrimonio. A veces, los cónyuges optan por hacer que funcione, lo que requiere un esfuerzo considerable. Hay algunas maneras de superar el evento de un cónyuge infiel. Si bien es cierto que, en algunos casos, las personas no se arrepienten de sus acciones, es importante que el cónyuge infiel exprese remordimiento para que haya perdón. También hay muchas conversaciones honestas por delante sobre por qué el cónyuge engañó y cómo se siente cada persona. El cónyuge infiel debe considerar ajustar su horario para que no se sienta tentado a engañar nuevamente. Pero, en última instancia, sanar después de la infidelidad significa reconstruir la confianza, y la terapia marital puede ser de gran ayuda con eso.

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