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¿Cuándo, exactamente, ver una gran cantidad de Netflix se convierte en un ‘atracón’?

¿Cuándo, exactamente, ver una gran cantidad de Netflix se convierte en un 'atracón'?

¿Es necesario planificar los atracones?

No, pero a menudo lo son. Algunos encuestados describieron haber sido atraídos inesperadamente por jugosos cliffhangers. Otros dedicaron los fines de semana a ponerse al día con programas de los que habían escuchado cosas buenas. “A menudo digo, está bien, solo voy a ver este episodio mientras me siento en el sofá y doblo la ropa”, dice la editora asociada Ashley Fetters. “Y luego, sí, de repente, cinco horas después, todavía estoy en el sofá con solo la mitad de la ropa doblada. Y luego otras veces digo, no, hoy es sábado y voy a mirar Paternidad y comer cereales todas las mañanas “.

¿Es necesario que los atracones interfieran con mi vida o me hagan sentir culpable?

Si la encuesta de Harris-Netflix de más de 3.000 adultos que usan Netflix informa que las tres cuartas partes de ellos se sienten bien con los atracones, eso es ciertamente más concluyente que cualquier encuesta en el lugar de trabajo que pudiera lograr. Pero aún así, diría que no llamo a los atracones como una actividad completamente libre de culpa.

Dos factores parecen determinar los niveles de culpa: la cantidad de planificación involucrada de antemano y la calidad del espectáculo. Las personas con las que hablé y que reservaron grandes períodos de tiempo para verlo en exceso o planearon días enteros a su alrededor nunca se sintieron mal, a menos que, en unos pocos casos, el programa elegido fuera entretenimiento de baja audiencia.

“No creo que nunca he tenido atracones que interfieran con cosas que debería estar haciendo”, dice la editora senior Eleanor Barkhorn. “A menudo dejo tiempo para mirar en exceso. Me parece una forma relajante de relajarme al final de una temporada estresante o ocupada. Por ejemplo, dos o tres semanas antes de un fin de semana largo, empezaré a pensar en ver atracones como recompensa por trabajar duro hasta entonces “.

La editora asociada Olga Khazan tuvo una respuesta similar. “Por lo general, miro en exceso intencionalmente como una forma de relajarme o ponerme al día con algo que quería ver”, dice. “Realmente no me siento culpable o improductivo en ningún momento. Siento que es un viaje a un museo o algo así; lo disfruto, me enriquece y también me toma mucho tiempo. Si es un programa tonto, empiezo a sentirme culpable de inmediato, pero es perversamente placentero ‘hacer trampa’ en mi día productivo con un programa estúpido “.

Para aquellos que no se han comprometido seriamente a ver atracones, la culpa parece llegar a las dos horas, incluso si no es oficialmente un atracón para algunos hasta uno o dos episodios más. “Normalmente empiezo a perder la concentración alrededor de las dos horas. Una vez que dejo de prestar atención, es cuando empieza a parecerme algo poco saludable ”, dice Heller. “Yo diría que alrededor de las dos horas empiezo a sentirme improductivo / saludable, y eso es durante el fin de semana”, concuerda el editor asociado senior Uri Friedman. “Creo que es después de dos episodios de una hora que empiezo a sentirme culpable”, dice Las ciudades atlánticasJenny Xie.

A veces hay razones claras para sentirse culpable: la compañera del canal de salud Judith Ohikuare dijo que se sentía mal por su atracón de toda la noche Hijos de la Anarquía durante las vacaciones porque “sabía que se suponía que debía pasar tiempo con mi familia, no agacharme sobre mi computadora portátil y gritar y llorar por lo que estaba pasando en la televisión”. Pero la respuesta más común fue en la línea de lo que Gritz describió: “una sensación desagradable, como si mi conciencia estuviera siendo superada por el programa y quisiera volver al mundo real”.

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