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1Acepte la sensación de nerviosismo como normal. Sentirse asustado es completamente normal para cualquiera que se enamora. La persona definitivamente no debería ser realmente aterradora, pero la vulnerabilidad que te hace sentir puede ser estresante. Amar a alguien es darle la capacidad de lastimarte. Eso puede dar miedo, pero acéptelo como normal.[1]
2Evalúe la frecuencia con la que cruzan su mente. Es una señal de amor si piensas a menudo en la persona. Piensa en cuándo se te pasa por la cabeza la persona que podrías amar. ¿Es cuando ves algo que les gustaría? ¿Le gustaría que pudieran estar allí haciendo tareas simples, como la tarea, con usted? Pensar y extrañar genuinamente a la persona cuando están separados podría significar que estás enamorado.[2]
- No significa necesariamente que estés enamorado si son todo en lo que piensas. Eso podría ser un enamoramiento.
3Haz una lista de todas las cosas que amas de la persona. Escribe todas las cosas positivas de la persona de la que puedas estar enamorado. Haz otra lista de todas las cosas que te molestan de ellos. Debería haber algunas cosas que no te gusten de ellos. Estar enamorado significa saber que la persona es imperfecta, pero estar loco por ella de todos modos.[3]
- A veces, solo el tiempo dirá si te preocupas por la persona verdadera, y no idealizada, que es.
4Decide por lo que pasarías para estar con ellos. El amor nunca debe ser abusivo o hiriente de ninguna manera, pero tendrás momentos difíciles a lo largo de la relación. Considere si aún los amaría después de una discusión, o si los apoyaría cuando estén pasando por un momento difícil en la vida. Probablemente ames a la persona si estás dispuesto a seguir con ella a través de la adversidad.[4]
- No debería tener que pasar por trampas, abuso mental o abuso físico para estar con una persona que ama.
- Si a tus padres de amigos no les gusta el que amas, habla con ellos al respecto. Considere si su razonamiento está justificado antes de tomar medidas en su relación.
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