Cómo limpiar su ombligo, que puede no oler muy bien

Acéptalo: de todos los muchos rincones y grietas de nuestro cuerpo, el ombligo se ignora en gran medida. Claro, sabemos que está ahí, tenemos una idea de si es interior o exterior, quitamos la masa ocasional de pelusa y lo frotamos en la ducha. Pero no tiene un lugar en la jerarquía de partes del cuerpo malolientes que necesitan atención. Esto debería cambiar. Si hace ejercicio con regularidad o simplemente, ya sabe, suda, debe dedicar tiempo a averiguar de dónde provienen estos malos olores del ombligo y cómo limpiar su ombligo. Pero puede ser difícil saber cuándo tienes un ombligo que huele mal. GRAMODados los desafíos de obtener un buen olfato en la sección media, probablemente no seas tú quien lo capte, y una nariz llena de olor a ombligo no es algo que desees para tu pareja. Por lo tanto, conocer los entresijos de las entradas y salidas y limpiar regularmente su ombligo adecuadamente es importante. Aquí está todo lo que necesitas saber.

¿Por qué me huelen los ombligos?

Al igual que sus otros recovecos, su ombligo es un tazón cálido y húmedo de sudor, piel muerta y mugre: el ambiente perfecto para que prosperen las bacterias. De hecho, hay el doble de especies de bacterias en el ombligo promedio que especies de pájaros norteamericanossegún un estudio de 2012.

En su mayor parte, todo nuestro cuerpo está repleto de todo tipo de bacterias, pero en gran medida son inofensivas. Con una limpieza regular, el nivel de bacterias que habitan en el ombligo debe ser lo suficientemente bajo como para que no haya olor. Sin embargo, si no se controlan, las bacterias podrían multiplicarse y volverse lo suficientemente densas como para provocar picazón en el ombligo y mal olor.

Supongamos que ha estado evitando bañarse como un europeo medieval. En ese caso, la acumulación de bacterias podría ser significativa e incluso causar una infección por hongos. Cintertrigo andidal es una infección que ocurre alrededor de la axila, la ingle y el ombligo. Básicamente, es una versión del ombligo de una candidiasis vaginal. Además del olor, un ombligo infectado puede aparecer rojo y escamoso. En algunos casos, se formarán ampollas.

Otra posible causa de un ombligo maloliente es un quiste infectado debajo de la piel. Esto puede hacer que el área se ponga roja, inflamada, adolorida y sensible al tacto. Si supura pus, entonces el olor será más que desagradable, por decirlo bien.

Cómo limpiar tu ombligo

Los ombligos son pequeños, lo que significa que limpiarlos no debería ser una gran prueba. Lavarse regularmente es una forma bastante efectiva de prevenir la acumulación de piel muerta, sudor y aceites que su cuerpo deposita naturalmente en su ombligo. Al limpiar su ombligo, warmer en lugar de agua más fría funciona mejor como desinfectante. Con un jabón suave y una toallita, limpie suavemente alrededor y justo dentro del ombligo. Enjuagar. Repetir. Cuando salga, séquelo con una esquina de su toalla o un hisopo de algodón. Asegúrese de sacar toda el agua ya que el exceso de humedad puede ayudar a las bacterias.

Qué hacer si su ombligo realmente huele

Bañarse regularmente debería ser todo lo que necesita para evitar que su ombligo apeste. Pero para olores más extremos, es posible que desee volverse nuclear. «Si tiene un problema de olor más persistente, limpie el interior de su ombligo con un hisopo humedecido en peróxido de hidrógeno», dice Chunbai Zhang, MD, Jefe de Salud Ocupacional y de Empleados en Puget Sound VA y profesor de medicina en la Universidad. de la Escuela de Medicina de Washington. “Hazlo una vez al día mientras permanezca el olor”.

Use el hisopo de algodón para frotar suavemente las superficies dentro de su ombligo. Si el hisopo sale sucio, reemplácelo y continúe con uno nuevo (o más) hasta que salga limpio. Una vez que hayas limpiado tu ombligo, dúchate y repite la rutina del jabón y la toallita, asegurándote de secarlo completamente después.

Evite aplicar crema hidratante en el ombligo, ya que las cosas adicionales allí le darán a las bacterias más oportunidades de crecer.

Problemas graves a tener en cuenta con los ombligos malolientes

La infección y otros problemas como un quiste pueden requerir la atención de un médico. Busque síntomas como secreción, hinchazón, enrojecimiento, picazón, dolor o un bulto, que podrían ser signos de una afección más grave. Y si el olor del ombligo dura más de 10 días, el Dr. Zhang dice que busque el consejo de un profesional médico.

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