in

Cómo recuperar su cuenta de Instagram cuando está deshabilitada, pirateada o eliminada

Cómo recuperar su cuenta de Instagram cuando está deshabilitada, pirateada o eliminada

La aplicación de Instagram en Pixel 2.

Instagram es una de las plataformas de redes sociales más populares del mundo y perder el acceso a su cuenta puede ser una pesadilla para muchos usuarios. Estar aislado de tus amigos y tu comunidad es una cosa, pero perder años de fotos y videos puede ser devastador. Afortunadamente, no es demasiado difícil recuperar su cuenta de Instagram en la mayoría de los casos.

Lea también: Consejos y trucos de Instagram: hazlo por el ‘gramo

Para ayudarlo a través del proceso, hemos creado esta práctica guía de cómo recuperar su cuenta de Instagram deshabilitada, pirateada o eliminada. Dependiendo de su situación, la recuperación de la cuenta puede tardar unos días o unas semanas. ¡Empecemos!


¿Por qué se deshabilitó mi cuenta de Instagram?

Cómo recuperar tu cuenta de instagram

Hay una serie de razones por las que una cuenta de Instagram se deshabilita y, a menudo, los moderadores atacan sin ningún tipo de advertencia. Sabrá que su cuenta ha sido deshabilitada porque un mensaje emergente le informará la próxima vez que intente iniciar sesión.

Tenga en cuenta que esto no es lo mismo que no tener la contraseña / nombre de usuario correctos para su cuenta (“Contraseña o nombre de usuario incorrectos”). Si este es el caso, ingresar su dirección de correo electrónico o número de teléfono y restablecer su contraseña debería solucionar el problema en unos minutos, a menos que haya sido pirateado, a lo que llegaremos en un momento.

Publicar actividades ilegales, incitación al odio o a la violencia, desnudez o violencia gráfica hará que su cuenta se desactive.

Instagram no proporciona una guía precisa sobre por qué las cuentas están deshabilitadas, pero sí dice que es el resultado de violar las pautas de la comunidad o los términos de uso. En general, cosas como actividades ilegales, incitación al odio, desnudez y violencia gráfica son motivos de acción. Los infractores reincidentes también pueden encontrar su cuenta eliminada permanentemente sin posibilidad de recurso.

La buena noticia es que no es demasiado complicado recuperar su cuenta de Instagram si ha sido deshabilitada. Puede llevar algunos días, ¡pero eso no es nada comparado con los meses o años de fotos en su cuenta!


Cómo recuperar una cuenta de Instagram deshabilitada

Logotipo de Facebook, Twitter, Instagram, Reddit, LinkedIn y Snapchat

Cuando recibe el temido mensaje de cuenta deshabilitada, lo primero que la aplicación le pide que haga es Aprende más. Esto lo guiará más o menos a través del proceso para recuperar su cuenta de Instagram deshabilitada, aunque hay algunos otros trucos a los que llegaremos en un momento.

Ejecute las indicaciones en la aplicación, pero tenga en cuenta que para recuperar su cuenta de Instagram debe pasar el proceso de apelación. La única forma en que sucede es si se deshabilitó por error. Decir que lamentas haber infringido las reglas y prometer que no volverás a hacerlo simplemente no es suficiente.

Sea persistente. Puede enviar apelaciones varias veces al día hasta que recupere su cuenta.

Otro lugar donde puede enviar apelaciones es esta página de contacto oficial. Simplemente complete los campos obligatorios y haga clic en Enviar para que se revise su caso. Nuevamente, evite disculparse ya que esto implica que usted tuvo la culpa. Es posible que se le solicite que envíe una selfie como verificación en algún momento del proceso.

Puede repetir el proceso de apelación tantas veces como desee hasta que obtenga un moderador más indulgente. Suponiendo que no haya infringido intencionalmente ninguna regla importante, no debería tomar más de unos días para obtener una respuesta. No temas ser persistente y eventualmente recuperarás tu cuenta de Instagram.


Cómo reactivar una cuenta de Instagram

Hace unos años Instagram agregó la opción de desactivar temporalmente su cuenta cuando necesite tomar un descanso de la plataforma de redes sociales. Solo se puede hacer a través de un navegador móvil o una computadora (no la aplicación), pero eliminará todo su contenido y parecerá que la cuenta se eliminó por completo.

Lea también: Cómo compartir una historia de Instagram creada por otra persona

Sin embargo, es muy fácil recuperar su cuenta de Instagram desactivada. Simplemente vuelva a iniciar sesión en cualquier dispositivo y su cuenta se reactivará automáticamente. Dependiendo del tiempo que haya estado ausente, es posible que deba aceptar los nuevos términos y condiciones establecidos desde que se fue.


Cómo recuperar una cuenta de Instagram pirateada

Instagram In App Logo - mejores aplicaciones como Instagram

Las cuentas de Instagram son un objetivo frecuente de los piratas informáticos. Podrían estar buscando acceso a cuentas privadas, intentando vender su nombre de usuario o intentando robar sus datos personales para otras acciones nefastas.

Si sospecha que su cuenta de Instagram ha sido pirateada, debe tomar medidas lo antes posible. Cuanto más tiempo los piratas informáticos tengan acceso a su cuenta, más daño pueden hacer a su privacidad y reputación en línea.

Lea también: Cómo asegurar su teléfono Android y proteger sus datos

Lo primero que debe hacer es verificar si hay un correo electrónico de Instagram que indique que se ha cambiado el correo electrónico vinculado a su cuenta. Esta es la forma más fácil para que los piratas informáticos tomen el control de su cuenta. Sin embargo, si puede encontrar el correo electrónico, puede revertir la acción inmediatamente.

Si no puede encontrar el correo electrónico, hay una opción más para solucionarlo antes de que sea demasiado tarde. Puede solicitar que se envíe un enlace de inicio de sesión a su número de teléfono en lugar de a la dirección de correo electrónico del hacker. En la pantalla de inicio de sesión, toque Obtén ayuda para iniciar sesión (en Android) o ¿Se te olvidó tu contraseña? (en iOS). Luego puede ingresar su número de teléfono para que le envíen un enlace de inicio de sesión temporal. Siga las instrucciones desde allí para recuperar el acceso.

Si esto restaura el acceso a su cuenta, debe cambiar inmediatamente su contraseña y revocar el acceso otorgado a cualquier aplicación de terceros. También puede encontrar que ahora está siguiendo algunas cuentas nuevas. No se preocupe por eso hasta que su cuenta esté asegurada. No hará ninguna diferencia dejar de seguirlos ahora.

Lea también: Cómo modificar la configuración de privacidad de Instagram

Cuando todo lo demás falla, aún puede denunciar la cuenta pirateada para recuperar el acceso. Haga esto siguiendo los pasos a continuación y no tenga miedo de ser persistente.

Cómo denunciar una cuenta de Instagram pirateada

  1. En la pantalla de inicio de sesión, toque Obtén ayuda para iniciar sesión (en Android) o ¿Has olvidado tu contraseña? (en iOS).
  2. (Solo Android) Ingrese su nombre de usuario, dirección de correo electrónico o número de teléfono y toque Próximo.
  3. Grifo Necesitas más ayuda? y siga las instrucciones en pantalla.

Como parte de este proceso, deberá enviar una foto suya con un código de seguridad para verificar su identidad. Para minimizar la posibilidad de ser pirateado nuevamente, asegúrese de activar la autenticación de dos factores lo antes posible.


¿Puedo recuperar una cuenta de Instagram eliminada?

Icono de Instagram en el teléfono Android.

Si usted o alguien con su información de inicio de sesión ha eliminado su cuenta de Instagram, no podrá recuperarla. Debido a esto, debe tener mucho cuidado al compartir su información de inicio de sesión con amigos y familiares. Y si recibe un correo electrónico sobre una actividad sospechosa, tómelo muy en serio y cambie su contraseña.

Aunque no puede recuperar una cuenta de Instagram eliminada, puede crear una nueva cuenta con la misma dirección de correo electrónico o número de teléfono. No podrá utilizar el mismo nombre de usuario, ni podrá recuperar seguidores o imágenes publicadas.

Lea también: Cómo eliminar permanentemente su cuenta de Facebook


¡Eso es todo para nuestra guía sobre cómo recuperar su cuenta de Instagram! Con un poco de persistencia, se puede recuperar cualquier cuenta que no se haya eliminado o prohibido de forma permanente. Consulte más guías a continuación.

  • Cómo recuperar tu cuenta de Facebook
  • Aquí se explica cómo activar el modo oscuro de Instagram
  • ¡Las 10 mejores aplicaciones como Instagram para Android!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

El encanto elitista de Joan Didion

El encanto elitista de Joan Didion

¡Libera a los gatos de la guerra!